SEANCE DE BREATHWORK

Veuillez me contacter cliquant ici pour solliciter un rdv à mon cabinet au 11c rue Victor Rault 35200 RENNES.

Vous pouvez me faire part de vos envies ou besoins en cliquant ici.

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Déroulement de la séance

  • ouverture de la séance avec les 9 respirations purificatrices
  • échauffement, exercices de respirations
  • une série de mouvements
  • clôture de la séance avec une méditation ou relaxation

 

Pour les groupes veuillez me contacter (pour tous les déplacements en dehors de Rennes veuillez me contacter)

Pour la séance : des vêtements confortables, ne pas trop manger avant la séance

En cas de problème de santé, prévenez moi pour que je puisse m’adapter à vous besoins.